Egészséges

cukkini, pulykamellfilé, pünkösd, ünnepi fogás, vörös áfonya, zöldhagyma

Cukkinis pulykamell tekercs

Ez a pulyka nemcsak a pünkösdi asztal dísze lesz, de még egészséges is! Az én családomnak nagyon ízlett!

Tovább
akác, bélpanaszok, egészséges, szörp, tartósító nélkül

Akácszörpöm anyunak

Gyerekkoromban csak úgy, nyersen ettük a fáról. Édesanya mindig elmondta, hogy csak olyan helyen szedjünk, ahol nem járnak autók!

Tovább
kevés kalória, reszelt sajt, sajt, spárga, tojás

Egyszerű tojásos spárga

No, ha rájöttél, hogy itt a fogyókúra ideje, akkor lépj egészségesen! Az egyik legjobb segítőd a spárga!

Tovább
húsvét, karcsúsító, meggy, sütemény

Bögrés meggyes süti

Egy bögre, egy kevés meggy, még néhány hozzávaló, és nemsokára az asztalon van a gőzölgő, egészséges meggyes pite.

Tovább
brownie, egészséges, húsvéti süti, narancslé, túró

Üdítős szelet

Ez a népszerű fanta-szelet diétás változata - lemondás nélkül! Dudás Lili fitneszversenyző receptje tetszeni fog!

Tovább