Cikk nyomtatása | Hozzászólások |
Megosztás:
2018. július 02. 10:45 | PP-Eletforma

NYÁRI BŐRÁPOLÁS

Ragyogj, ragyogj, csillagom!

Idén hamarabb köszöntött be a meleg, így korábban kerültek elő a nyári ruhák, kalapok, napszemüvegek. Azonban nem elég, ha csak a ruhatárunkat cseréljük le a hőmérsékletnek megfelelően, fontos, hogy a napi bőrápolási rutinunkat is igazítsuk a forrósághoz.

A napsütéses órák számának növekedésével bőrünk ápolása is nagyobb odafigyelést igényel. Balasi Zsófia, Hévíz egyik jól ismert gyógyszállójának és wellness hotelének kozmetikusa szerint ilyenkor elengedhetetlen a fényvédelem. Azonban más apró praktikákat is be kell vetnünk, ha igazán ragyogó bőrt szeretnénk.

Kozmetika, Kép: pixabay

Kozmetika, Kép: pixabay

Végezzünk alapos arctisztítást!

Állandóan felmerülő kérdés nyáron, hogy ilyenkor javasolt-e sminkelni vagy sem. A szakértő javaslata szerint vízparton, napozáskor inkább kerüljük a sminket, egyéb alkalmakkor pedig nyugodtan használjunk könnyebb állagú alapozót, púdert. Vegyük figyelembe viszont, hogy a meleg időben arcbőrünk hajlamosabb jobban bezsírosodni, és mivel izzadunk, könnyebben tapad rá a por és egyéb szennyeződések. Fontos tehát, hogy időt szánjunk az arctisztításra, regenerációra. Egy alapos bőrradírozást is érdemes beiktatni hetente, hogy ne jelenjenek meg bőrhibák.

Hidratáljunk kívül-belül!

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy nemcsak hideg időben, hanem nyáron is kötelező bőrünk hidratálása.

Hévíz, a mágikus tó, Kép: wikipedia

Hévíz, a mágikus tó, Kép: wikipedia

Legyen szó a légkondi, a nap vagy a víz szárító hatásáról, lényeges, hogy pótoljuk a bőrünkből elillanó folyadékot. Emellett érdemes a fürdőzések után rögtön letusolnunk, így a só és a klór nem szárítja tovább bőrünket. Nyáron érdemes könnyebb állagú, fényvédőt tartalmazó hidratáló krémeket használnunk, melyek nem nehezítik el a bőrünket, vagy tápláló olajos tusfürdővel zuhanyoznunk. Ezenkívül mindenképp gondoskodjunk belsőleg is a hidratációról, igyunk elegendő vizet, főleg, ha sokat tartózkodunk a napon. A lényeg, hogy kellő mennyiségű vizet juttassunk a bőrünkbe, és törekedjünk ennek a vízkészletnek a megtartására.

Külön figyeljünk oda a lábunkra!

Talpunk, sarkunk nyáron több környezeti hatásnak van kitéve, mint máskor, ezenkívül jobban szem előtt van, így javasolt külön figyelmet fordítanunk erre a területre. Mielőtt szandált vagy papucsot húznánk, egy habkővel távolítsuk el az elhalt bőrrészeket, reszeljük le a bőrkeményedéseket vagy használjunk lábradírt. Ezután pedig kenjük be láb- és sarokápoló krémmel. Így tetőtől talpig területre szabottan széppé varázsolhatjuk bőrünket.

(Forrás: NaturMed Hotel Carbona)

Így készítsd fel az aknés bőrt a napsütésre!
Most már el is múlt a tavasz, ami sokkal több napsütést, szelet, esőt hozott, és amire éppen e változékonyság miatt érdemes felkészíteni az arcbőrt, különösen, ha esetleg aknékkal is küzdünk. Peterman Krisztina, a Dermatica mesterkozmetikusa, gyógykozmetikusa adott tanácsokat.

 

 



Cikk nyomtatása | Hozzászólások |
Megosztás:

Divat és szépség

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!