megelőzés

edzés, egyensúly, megelőzés, síelés, sport, tél, törés, zúzódás

A biztonságos síelés 6 pontja

laszlomarta

Elérkezett a síelés, snowboardozás szezonja. Annak érdekében, hogy élményekkel feltöltődve, épen és egészségesen térjünk haza, ismernünk kell a közkedvelt téli sportok veszélyeit is, valamint azt, hogyan előzhetjük meg a baleseteket. A Tátrában 2017-ben összesen 2445 esetben hívták balesethez a Hegyi Mentőszolgálatot. Ez megközelítőleg 10 %-os emelkedést jelent a megelőző évhez képest.

Tovább olvasom »
Alzheimer-kór, demencia, felejtek.hu, megelőzés, tudományos írás

5 tipp, hogyan éljünk demenciával télen

PP-Eletforma

A demenciáról és az Alzheimer-kórról közöl tudományos igényességű, de közérthető írásokat a felejtek.hu. A weboldal mind a hozzátartozóknak, mind az enyhén demens betegeknek szolgál fontos információkkal, de a megelőzéshez is hasznos ismereteket nyújthat. Ezúttal a skót Alzheimer Társaság öt olyan tippjét tette közzé, melyekkel a sötét és barátságtalan télben is jól érezzük magunkat a bőrünkben.

 

Tovább olvasom »
baleset, csontritkulás, idősek, jeges út, megelőzés, rendszeres mozgás, tél

A csontritkulás elleni küzdelem 3 aranyszabálya

PP-Eletforma

Jelentősen megnő a töréses, zúzódásos sérülések száma a téli fagyok beköszöntével a jeges, síkos járdákon, utakon. Az idősebbeknél a csontritkulás miatt az ilyen balesetek következményei egyre súlyosabbak lehetnek. Hogyan előzzük meg a csontritkulást? Hogyan enyhítsük tüneteit? Dr. Szigeti József belgyógyász, az Anna Egészségközpont orvosszakértője ad tanácsokat. 

Tovább olvasom »
egészség, életmódváltás, megelőzés, szűrővizsgálat, újévi fogadalom

Drágám, esküszöm, hogy elmegyek

PP-Eletforma

Leszokom a dohányzásról, gyakrabban olvasok majd, több időt töltök a családommal. Az újév közeledtével hajlamosak vagyunk fogadalmakat tenni arról, mely dolgokon szeretnénk változtatni jövőre. Legtöbben azonban megfeledkezünk a legfontosabbról: az egészségünkről. Betegen utazni, szórakozni, vagy dolgozni sem tudunk, de a legegyszerűbb mindennapi teendőink is nehézségekbe ütköznek. Legyen hát első helyen a fogadalmak között az egészségünk! Rendszeres szűrővizsgálattal például nagyon sokat tehetünk érte!

Tovább olvasom »
dohányzás, egészség, influenza, megelőzés, nátha

Hogyan ne robbanj le karácsonyra?

PP-Eletforma

Várod a karácsonyt? Terveid vannak az ünnepekre? Akkor érdemes most különösen odafigyelned az egészségedre! A hideg idő, a vitaminhiány, a ködös, szmogos, így még szennyezettebb levegő is segíti a vírusok terjedését. Van, akit jobban ledönt a lábáról, tovább vesződik vele. Dr. Ungár Anna, a Duna Medical Center tüdőgyógyásza szerint sokat számít, hogy mennyire vagyunk leterhelve és mennyit tudunk pihenni, hiszen a hajszoltság, és a kimerültség fogékonyabbá tesz bennünket a fertőzésre.

Tovább olvasom »
állatorvos, cica, fertőzés, kutya, megelőzés, parazita, utazás

Riasztó az állategészségügyi ismeretek hiánya

PP-Eletforma

Egy friss nemzetközi felmérés szerint az európaiak többsége ugyan tisztában van a megelőzés fontosságával, sok gazdi mégsem tájékozódik megfelelően a kisállatokkal töltött közös vakációzás előtt. Az állattartók 13 százaléka sosem alkalmaz parazitaellenes kezelést, negyedüknek pedig hiányosak az ismeretei az állatok által közvetített betegségekről.

Tovább olvasom »
bizonság, futás, megelőzés, nő, önvédelem, pánik

7+1 tipp a biztonságos futáshoz

PP-Eletforma

A baj bárhol és bármikor megtörténhet. Az elmúlt napok történései, és az ultrafutó Makai Viktória elleni támadás ismét erre hívta fel a figyelmet. Kovács Ildikó, női önvédelmi oktató szerint éppen ezért rendkívül nagy hangsúlyt kell fektetni a megelőzésre. Úgy véli ugyanis, hogy tudatos felkészüléssel csökkenteni lehet a tragédiák bekövetkeztét. A szakértő hét+egy pontban foglalta össze, mit tehetünk futás közben a biztonságunk érdekében.

Tovább olvasom »
ajánlás, betegségek, eléhízás, Magyar Elhízástudományi Társaság, megelőzés, túlsúly

Stop a kilóknak!

PP-Eletforma

Öt pontból álló ajánlást fogalmazott meg az elhízás és szövődményes betegségei megelőzése érdekében a Magyar Elhízástudományi Társaság. Végigolvasva ezeket, egyértelműen kiderül, hogy megelőzni egyszerűbb, és nem mellékesen olcsóbb is, mint a már kialakult betegség és a hozzá köthető egyéb terhek kezelése.

Tovább olvasom »
diabetesz, elhízás, költségvetés, magas vérnyomás, megelőzés, szív- és érrendszeri megbetegedések, túlsúly

Meddig leszünk még ilyen dagadtak?

PP-Eletforma

Az elhízás népbetegség Magyarországon. A legfrissebb OECD-jelentés szerint a magyarok Európa legelhízottabb nemzete; a 15 év felettiek 30 százaléka elhízott, és sajnos világszinten is a negyedik helyen állunk. A kutatókból és orvosokból álló Magyar Elhízástudományi Társaság (MET) az elhízás prevencióját tűzte a zászlajára, és a nemzetközi Elhízás Világnap alkalmából ismét felhívja a figyelmet a megelőzés jelentőségére. A társadalombiztosítás ráfordításait tekintve a 2012 évi OEP-adatok alapján az elhízott és túlsúlyos betegek ellátásának direkt költsége 207 milliárd forintot tett ki, ami a teljes egyészségügyi alap kiadásainak 11,6%-át és a bruttó hazai termék (GDP) 0,73%-át jelentette.

Tovább olvasom »
fájdalom, gerinc, idegbecsípődés, kivizsgálás, megelőzés, terápia, váll

Idegbecsípődés a vállban? Ezért kell kivizsgálni!

PP-Eletforma

Komoly fájdalmat okozhat az idegbecsípődés amennyiben a vállban történik, úgy a karokban, a nyakban és a kezekben is. Dr. Arnold Dénes Arnold MsC, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr az egyértelmű és a gondosabb kivizsgálást igénylő esetekről és azok kezeléséről beszélt.

Tovább olvasom »
egészség, életkor, fogkő, megelőzés, szájápolás

Ez a hosszú élet titka: menj fogorvoshoz!

PP-Eletforma

Bár Magyarországot Európa fogorvosaként szokták emlegetni, a magyar lakosság fogazati állapota tragikusnak mondható. A fogszuvasodás mellett a fogelvesztés másik leggyakoribb oka a fogkőhöz köthető ínygyulladás és egyéb fogágybetegségek. A szakemberek szerint a szájhigiénével és a fogakkal való foglalkozás nemcsak a szájüregi egészségünk miatt kiemelten fontos, hanem az életünket is meghosszabbíthatja. 

Tovább olvasom »
daganat, életmód, gégészet, HPV-fertőzés, megelőzés, orális szex, rák, rendszeres szűrővizsgálat

Veszedelmes viszonyok

PP-Eletforma

Mivel a Humán Papilloma Vírus 16-os genotipusa felelős egyes szájüregi és gége rosszindulatú daganatos megbetegedésekért, ill. a 6-os és a 11-es genotípus egyes jóindulatú elváltozások kialakulásáért, ezért még panaszok nélkül, megelőzésképpen is fontos a fül-orr-gégészeten a rendszeres szűrővizsgálat! A különböző rizikócsoportokba tartozó személyeknél ez még nagyobb jelentőségű!

Tovább olvasom »
allergia, asztma, köhögés, megelőzés, pollen, por

Allergiából asztma? Jaj, ne!

PP-Eletforma

Allergiásoknál nem ritka, hogy idővel asztmás tüneteik is jelentkeznek. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa elmondta, hogyan előzhetjük ezt meg, illetve milyen tünetek kapcsán forduljunk mindenképp orvoshoz – ha korábban nem is tettük.

Tovább olvasom »
aranyér, megelőzés, mozgás, népbetegség, rák

Ettől szenved az emberek majdnem fele

PP-Eletforma

Megerőltetés, rostszegény táplálkozás, várandósság, de akár az idő múlása is hozzájárulhat az aranyerességhez, amely a fejlett országokban a lakosság majdnem 40 százalékát érinti. Sokan nem veszik elég komolyan, vagy szégyellik felkeresni az orvost, pedig az aranyerességnél gyakran jelentkező vérzés előhírnöke lehet a vastagbél daganatos megbetegedéseknek, amely Magyarországon a tüdőrák után a második legtöbb ember halálát okozza.

Tovább olvasom »
állatorvos, házi kedvenc, kullancs, megelőzés

5 tipp kullancstámadás ellen

PP-Eletforma

Ha házi kedvencünket is magunkkal visszük a természetbe, érdemes elővigyázatosnak lenni, ugyanis a kullancsok természetesen nemcsak az embereket szemelik ki maguknak mint potenciális lakókocsit, hanem az állatokat is. Dr. Mátray Árpád állatorvos, homeopata a megelőzés fontosságára hívja fel a figyelmet.

Tovább olvasom »
beázás, biztosítás, csőtörés, elektromos hiba, lakástűz, megelőzés

Ettől féltjük legjobban a lakást

PP-Eletforma

A statisztikák szerint kis eséllyel bekövetkező káresetektől tartunk leginkább, otthonunk védelme érdekében viszont igyekszünk mindenre kellően felkészülni – derült ki az egyik legnevesebb biztosító legfrissebb kutatásából, mely részletesen feltérképezte, hogy milyen félelmeink vannak, ha otthonunkra gondolunk?

Tovább olvasom »
dohányzás, egészséges életmód, megelőzés, pitvarfibrilláció, stroke, szűrővizsgálat

Még mindig nem vesszük elég komolyan a strokot

PP-Eletforma

A stroke, más néven szélütés világszerte, így Magyarországon is a vezető halálokok közé tartozik. Az emberek azonban mégsem veszik elég komolyan egészségük megőrzését. A betegség egészséges életmóddal, kellő odafigyeléssel számos esetben megelőzhető lenne, illetve stroke esetén a probléma felismerése, és a gyors reakció életet menthet. Dr. Szapáry László, a Magyar Stroke Társaság elnöke a betegség megelőzésére, felismerésére és a legfontosabb teendőkre hívja fel a figyelmet.

Tovább olvasom »
állatorvos, kutya, megelőzés, oltás, vakciona, védőoltás, veszettség

Van egy négymancsú szőrös kis családtagod?

PP-Eletforma

Még mindig hatalmas veszélyt jelent saját és kisállataink egészségére számos oltással megelőzhető betegség: a halálos kimenetelű veszettség például a világ népességének felét fenyegeti. Mivel a kisállattartók többsége családtagként kezeli a kedvencét, és megosztja vele az otthonát is, az oltások ma fontosabbak, mint ezelőtt bármikor. Az oltási programoknak köszönhetően 2030-ra megszűnhet a veszettség!

Tovább olvasom »
megelőzés, rák, szűrővizsgálat, TBC, tüdő

TBC – már nem népbetegség, de…

PP-Eletforma

Tüdőnk egészsége: a tbc már ritka, de van több olyan betegség, amit komolyan kell venni. Nem véletlen, hogy az Európai Tüdőgyógyász Társaság 2010-et a tüdő évének nyilvánította, felhívva ezzel is a figyelmet a világszerte több százmillió embert érintő krónikus tüdőbetegségek jelentőségére, és arra, hogy bár a legtöbb tüdőbetegség gyógyítható, a megelőzés a leghatékonyabb módszer ezek kivédésére. Igaz, ennek már nyolc éve, azonban aktualitása vitathatatlan. A tüdő betegségeit komolyan kell vennünk, hiszen a tüdő az egyik legfontosabb szervünk. A tüdő három veszélyes betegségéről szól a WEBBeteg.hu összefoglalója.

Tovább olvasom »
bélgáz, megelőzés, nőgyógyászat, táplálkozás, terhesség

Szent ég! A feleségem is pukizik!

PP-Eletforma

Szinte minden terhes nő találkozik a várandósság kellemetlen tünetével, amit a bélgázok okoznak. Igen, ez az az időszak, amikor a férj kénytelen szembesülni azzal, hogy bizony a felesége is pukizik. Méghozzá igen sokat. Az okokról és a kikerülési lehetőségekről dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos beszélt a ratkotunde.hu-nak.

Tovább olvasom »
allergén immunterápia, allergia, gyógyszerezés, megelőzés, pollen

Durva napok jönnek a pollenallergiásokra

PP-Eletforma

Pompás hétvége köszöntött a tavaszt várókra, ám az allergiások öröme nem felhőtlen. Ők ugyanis hirtelen erős tünetekre számíthatnak. Dr. Balogh Katalin allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa összefoglalja mit tegyél, ha eddig még eszedbe sem jutott az allergiaszezon kezdete?

Tovább olvasom »
kullancs, megelőzés, védőoltás, vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladás

Ezek tuti, vérre mennek!

PP-Eletforma

Itt az ideje a kullancs elleni védekezésnek, hívják fel a figyelmet a szakemberek. Az enyhe teleket követően általában nagyon elszaporodnak a kullancsok, ami azért veszélyes, mert az általuk terjesztett fertőzések eredménye súlyos, életre szóló fizikai és szellemi  károsodás is lehet. A védekezést minél korábban kell megkezdeni, így tavaszra, amikor sokan indulnak kirándulni az itthoni és a szomszédos országok fertőzött területeire is, már a kullancsszezon kezdete előtt kialakítható a magas fokú védettség. A világ legmagasabb, 80% feletti átoltottságát elérő Ausztriában töredékére zuhant a múltban súlyos problémát jelentő kullancsencephalitis megbetegedések száma. Az esetek egy részében komoly maradványtünetekkel gyógyuló betegségre nincs célzott terápia, az egyetlen hatékony védekezési mód ellene a védőoltás.

Tovább olvasom »
HPV-fertőzés, megelőzés, méhnyakrák, szűrés, védőoltás

Miről beszél a bugyid?

PP-Eletforma

A méhnyakrák a nőket érintő egyik leggyakoribb daganattípus, és még mindig rengeteg nő életét követeli annak ellenére, hogy ma már szinte teljesen megelőzhető lenne. 2018. február 3-áig ez a betegség kerül reflektorfénybe a XII. Európai Méhnyakrák Megelőzés hetén. A kezdeményezés hazai rendezvénysorozatának főszervezője a Mályvavirág Alapítvány, “GyöngyöM” kampányának üzenete: legnagyobb részt rajtunk múlik, hogy a betegséget elkerüljük!

Tovább olvasom »
célok, egészség, fogadalmak, megelőzés, mellrák, újév

Fő az egészség – de most aztán tényleg!

PP-Eletforma

Jövőre elkezdek sportolni, jobban odafigyelek magamra, leadok pár kilót, elkezdek spórolni, többet utazok… – Újévi fogadalmak, amiket minden év végén egy jobb és tartalmasabb élet reményében teszünk meg. A kezdeti lelkesedést követően a magunknak tett fogadalmak szépen lassan elfelejtődnek. A mostani összeállításunkban éppen ezért olyan, a mindennapokban könnyen bevezethető fogadalmakat gyűjtöttünk össze, amelyek pozitív hatással lehetnek az életünkre.

Tovább olvasom »
egészség, emlő, megelőzés, mell, nő, övizsgálat, szűrés

Mától tuti jobb nő vagyok!

László Márta

Most sportolni kezdek, jobban figyelek magamra, leadok pár kilót, jobban spórolok,  többet utazom… – Jó kis újévi fogadalmak, amiket minden év végén kezdetén egy jobb és tartalmasabb élet reményében teszünk meg. A kezdeti lelkesedést követően a magunknak tett fogadalmak szépen lassan elfelejtődnek. A mostani összeállításunkban éppen ezért olyan, a mindennapokban könnyen bevezethető fogadalmakat gyűjtöttünk össze, amelyek pozitív hatással lehetnek az életünkre! Most szedd össze magad! A legfontosabb, hogy tudd, meg tudod csinálni!

Tovább olvasom »
abroncs, balesetmegelőzés, megelőzés, négyévszakos, profilmélység, téli gumi

Ennyi erővel korcsolyát is köthetsz a kocsidra

László Márta

Százból tizenkét autón nyári gumik voltak fenn december közepén – derült ki abból a felmérésből, amelyet az egyik abroncsokkal foglalkozó kereskedőház végzett a téli szerelési szezon után Budapesten és több nagyvárosban. A felmérés szerint az átlagnál rosszabb a helyzet a kisteherautók és mikrobuszok esetében.

Tovább olvasom »
fájdalom, légzési probléma, megelőzés, mellkasi szorítás, menedzser, stroke, tünetek

6 alattomos tünet, amiről tudnod kell

PP-Eletforma

A menedzser életmódot folytató nők és férfiak életében jelenlévő stressz számos probléma forrása lehet. A bajt nemcsak a feltűnő mellkasi fájdalom és az erős szívdobogás jelezheti, de apróbb tünetek is. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa azokra a jelekre hívja fel a figyelmet, amelyeket a menedzserkardiológia hivatott kivizsgálni. 

Tovább olvasom »
aszpirin, hatékonyság, megelőzés, szív és érrendszer, vérrögök

Honnan tudom, hogy hatástalan nálam az aszpirin?

PP-Eletforma

Egy esetleges szívinfarktus vagy stroke megelőzése gyanánt sokan szednek alacsony dózisú aszpirint, mely köztudottan –vérlemezke- thrombocyta aggregáció gátló hatással is rendelkezik.Néhányuknál azonban a kívánt eredmény elmarad, és mégis kialakulnak életveszélyes vérrögök. Mi ennek az oka?

Tovább olvasom »
dohányzás, életmód, felmérés, fenyegetettség, koleszterinszint, magasvérnyomás betegség, megelőzés, stroke, szűrés

Téged is fenyeget a gyilkos!

PP-Eletforma

A magyar lakosság átlag életkora és egészségben leélt életéveinek száma jóval elmarad az Európai Uniós átlagtól. Az idei Stroke Napján született szűrési eredmények aggasztóak.  A statisztikai adatai tükrében kijelenthető, hogy a vizsgálatokon részt vevők majdnem fele a kiemelt kockázatú csoportba tartozik, és ha nem kezeltetik magukat, nem változtatnak életvitelükön, akkor néhány éven belül nagy esélye van arra, hogy szélütést kapjon.

Tovább olvasom »
köhögés, kórokozók, megelőzés, őszi gyerekbetegségek

Védd a gyerekeket az őszi megbetegedések ellen!

PP-Eletforma

Már az őszi szünetnek is vége, eljött iskolai gyerekbetegségek időszaka. A közösségben könnyen terjedő fertőzések, a változékony időjárás és a dolgozatok előtt súlyosbodó panaszok is megnehezíthetik a kicsik kiegyenlített teljesítményét. A szakértő tanácsaival megelőzhetjük, és gyorsabban legyőzhetjük a törékeny szervezetekre leselkedő kórokozókat.

Tovább olvasom »
egészség, fertőzés, intim higiénia, megelőzés, tisztálkodás

Hitek és tévhitek az intim higiéniáról

László Márta

Alapvető fontosságú a hölgyek intim testrészeinek tisztán tartása. Ezzel kapcsolatban azonban számos kérdés merül fel. Milyen terméket használjunk és milyen gyakorisággal? Túlzásba vihetjük-e az intimhigiéniát? Párunk számára is jó, ha intim mosakodókat használunk? Ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat szakértő segítségével.

Tovább olvasom »
baktérium, fertőzés, gomba, intim higénia, megelőzés, uszoda

Mondj nemet az uszodai fertőzésekre!

PP-Eletforma

Nincs is jobb érzés, mint egy fárasztó munkanap után utunkat az uszoda felé venni, hogy néhány tempós hossz leúszását követően a wellness-részlegben relaxáljunk. Ne feledkezzünk meg azonban az úszás-szauna váltakoztatása között sem az intim egészségünkről, hiszen az uszodák és környékük köztudottan a fertőzések melegágyai. Nem is annyira a klóros vízben, sokkal inkább a medencék mellett, a közös zuhanyzókban, öltözőpadokon számos kórokozó található, amelyeknek a nyirkos közeg kiváló lehetőséget teremt a szaporodásra. Azonban van néhány olyan óvintézkedés, amelyek betartásával szó szerint megúszhatjuk a fertőzéseket.

Tovább olvasom »
kardiológia, megelőzés, mélyvénás trombózis, szűrés, vastagbélrák, vizsgálat

Ezeket a vizsgálatokat szükséges elvégeztetni mélyvénás trombózis után

PP-Eletforma

Amennyiben kialakult már valakinél mélyvénás trombózis, úgy a jövőben nagyobb eséllyel lép fel ismételten a probléma, így igen fontos szerepe van a prevenciónak. Hogy minél kisebb legyen a rizikó, több vizsgálatot is érdemes elvégeztetni. Hogy pontosan miket, arról prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája beszélt.

Tovább olvasom »
hüvely, intim fertőzés, megelőzés, várandósság

Így előzd meg az intim fertőzéseket!

László Márta

A gyermekvárás életünk egyik legcsodálatosabb időszaka. A várandósság alatti hormonális változások felboríthatják a hüvely egyensúlyát, fogékonyabbá téve a kismamákat a hüvelyi fertőzésekre. Éppen ezért kiemelten fontos, hogy az áldott állapot ideje alatt is fokozottan ügyeljenek az intim testrészeik egészségének megőrzésére.

Tovább olvasom »
Egészség Hídja, Hídséta, képeslap, megelőzés, mellrák, rózsaszín

Rózsaszín kupolákkal a mellrák ellen

László Márta

Különleges képeslap sorozatot adott ki az Egészség Hídja Összefogás a mellrák elleni küzdelem jegyében. A képeslapokon ismert magyarországi épületeket láthatunk egy kis csavarral: a kupolák a mellrák elleni összefogás hagyományos színében, rózsaszínben pompáznak.

Tovább olvasom »
agyi infarktus, agyvérzés, megelőzés, rizikófaktor, stroke, tünetek

Cigit, cukrot eldobni!

PP-Eletforma

A harmadik leggyakoribb halálok, és a rokkantságot okozó betegség a stroke vagy agyvérzés Magyarországon. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint azoknak, akik rizikófaktorokkal élnek, rendkívül fontos a rendszeres ellenőrzés.

Tovább olvasom »
bárányhimlő, fertőző betegség, komplikáció, megelőzés, szövődmény, védőoltás

Ideje beadatni a másodikat!

PP-Eletforma

A bárányhimlő elleni hatékony védelemhez két oltásra van szükség, ezért a szeptemberben közösségbe kerülő gyerekeknek legkésőbb augusztus második felében célszerű beadatni az ismétlőoltást is – hívja fel a szülők figyelmét a GSK infektológus szakértője. A legfrissebb statisztikák szerint a betegség tényleges hazai előfordulása több mint duplája a jelentett évi 35-40 ezer esetnek. A szakértő hozzátette: veszélyes tévhit, hogy a bárányhimlőn át kell esni, hiszen a betegség akár súlyos szövődményekkel és kórházi kezeléssel is járhat. Hét uniós országban már az oltási rendben szerepel a kétadagos védőoltás. A fertőzés elleni magas fokú védettség a második adag beadása utáni hetekben alakul ki.

Tovább olvasom »
gyógyszer, megelőzés, orvos, trombózis, utazás, vizsgálat

Trombózisom volt a repülőút után. Mit tegyek?

PP-Eletforma

A repülőutak – akárcsak hosszabb busz/autó/vonatút – jelentősen megnövelik a trombózis kialakulásának kockázatát az arra hajlamosaknál, ezért olykor előfordulhat, hogy a nyaralás tragédiába, kórházi tartózkodásba torkollik. Amennyiben az életveszély elhárult, úgy a betegnek a jövőben több tényezőre is kiemelt figyelmet kell fordítania. Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája ezekről ad tájékoztatást.

Tovább olvasom »
allergia, hal, kagyló, kalcium, megelőzés, nyaralás, rák

Amikor a rák visszaharap!

PP-Eletforma

Ki ne kóstolná meg a nyaraláskor a helyi konyha specialitásait. A halak és a különböző tengeri herkentyűk sokak kedvencei, ám az arra érzékenyeknél fogyasztásuk allergiát okozhat, melynek ellátása azonnali orvosi segítséget igényel. 

Tovább olvasom »
fesztivál, hallás, koncert, megelőzés, védelem

Hogy meg ne süketüljön az a gyerek a fesztiválon!

PP-Eletforma

Javában dübörög a nyári fesztiválszezon, a jobbnál jobb zenei és kulturális kínálat pedig a kisgyermekes családok kedvét is meghozza a jól megérdemelt kikapcsolódáshoz. A felhőtlen szórakozás közben azonban érdemes odafigyelni a fiatalok és a kisgyermekek különösen érzékeny hallásának védelmére is, hiszen a szélsőségesen magas zaj maradandó halláskárosodást is okozhat.

Tovább olvasom »
kismama, megelőzés, napozás, nyár, repülőút, trombózis

Mire figyeljenek nyáron a kismamák, ha el akarják kerülni a trombózist?

PP-Eletforma

A kánikulában a kismamáknak több dologra kell ügyelniük, hogy zavartalanul teljen a melegebb hónapokban is a terhességük. Az egyik legfontosabb a trombózis megelőzése, hiszen a várandósság, a nyári hőség, a hosszú utazás mind megnövelik a vérrögök kialakulásának rizikóját. Hogy miként lehet elkerülni, azt dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózisközpont hematológus főorvosától kérdeztük.

Tovább olvasom »
autizmus, dns, félelem, felfedezés, generációk, megelőzés, ok, öröklődés, pánik, trauma

Megelőzhető az autizmus?

PP-Eletforma

Egy olyan típusú pánik eredménye az autizmus, ahol a kommunikáció gátlódik, a vizuális és a verbális integráció sérül az agyban – derül ki az autizmus okával és kialakulásával kapcsolatos felismerésekből, amiket Tóth Zoltán és Krisztin Fruzsina kutatócsapata hozott felszínre a 2014-ben kifejlesztett Stabil Pont Technológiával. A traumát a nagyik, a dédik élték meg, a ma gyermekei szenvedik el.    

Tovább olvasom »
édesanya, gondoskodás, Horváth Éva, Kristóf, megelőzés, orvosi vizsgálat, Skubi úr

Horváth Éva: Skubi úr már most egy igazi felfedező

László Márta

Horváth Éva kisfiáról már a pocakban is sejteni lehetett, hogy határozott személyiség. Kristóf, akit édesanyja Skubi úrnak becéz, szeret a középpontban lenni, így Évát szinte egy pillanatra sem hagyja teendő nélkül. Sőt, van néhány olyan közös program, amit kifejezetten Kristóf kedvéért vezetett be a csinos anyuka.

Tovább olvasom »
baleset, betegség, gondoskodás, lakábiztosítás, megelőzés, nyár, otthon

Még a beteg Morzsidon is segíthet a lakásbiztosításod!

László Márta

Csuklótörés a hétvégi telken, táskából kiesett irattárca a bankkártyával, Morzsi kutyussal állatorvoshoz kell szaladni, reggel csak hűlt helye a garázsban tárolt kerékpároknak, a szállodai szobából eltűnt digitális kamera, zárba tört kulcs. Helyzetek, amikor nem mindig a lakásbiztosítás jut először eszébe az embereknek, pedig egy jó konstrukcióval ilyen esetekben is segítséget nyújt a biztosító. A Groupama Biztosító megbízásából végzett országos reprezentatív kutatásból kiderül, mennyire ismerjük lakásbiztosításunkat.

Tovább olvasom »
befolyásolás, életmód, kezelés, krónikus betegség, megelőzés, tünetek

Megbetegíthet, de gyógyíthat is az életmódod!

PP-Eletforma

Cukorbetegség, magas vérnyomás, koleszterinszint-emelkedés, következményes stroke, vesekárosodás, szívelégtelenség, egyes daganatos megbetegedések, depresszió – betegségek, amelyeket az életmódunkkal befolyásolhatunk. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság frissen megválasztott elnöke az egyre nyilvánvalóbb összefüggésekről beszélt.

Tovább olvasom »
biztosítás, gondoskodás, jégeső, megelőzés, védelem, vihar

10-ből 9-en nálunk tudják!

László Márta

Egyre tudatosabban készülnek fel a magyar családok a nyári, rendkívüli viharokra. Már idén is volt részünk bőven heves esőzésekben, zivatarokban, jégverésekben, a villámlások pedig jelentős károkat okoztak. Legalábbis ez derült ki a Groupama legfrissebb kutatásából. 

Tovább olvasom »
magas vérnyomás, megelőzés, menedzserbetegség, szűrővizsgálat

Lassíts, hogy tovább élj!

László Márta

Túlhajszoltság, állandó készenléti állapot, időhiány és egyre nehezebben viselhető feszültség? A menedzserbetegség kiváltó okai nemcsak a közép- és felsővezetőket érintik, a népesség jelentős része is küzd velük. A tünetek jellemzően a pihenés, regenerálódás hiánya miatt jelentkeznek. A legtöbben azonban nem tesznek ellene semmit, pedig a krónikus stressz fokozottan igénybe veszi a szervezetünket, immunrendszerünket, ezzel megágyazva a különböző megbetegedéseknek. De pontosan honnan tudhatjuk, hogy menedzserbetegségről van szó, vagy esetleg még pihenéssel is orvosolhatók a problémáink?

Tovább olvasom »
görcsök, hátfájás, izomzat, megelőzés, stressz, terhelés

Fáj a hátad? Íme, az 5 leggyakoribb ok!

PP-Eletforma

Szinte minden felnőtt tapasztalta már a hátfájdalmat, aminek számos oka lehet. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista szerint azonban a legtöbb probléma jól kezelhető, csak a legmegfelelőbb gyógymódot kell megtalálni. 

Tovább olvasom »
fogorvos, megelőzés, Péter Szabó Szilvi, szűrés

Péter-Szabó Szilvi fogas kérdésekben nem ismer kifogást

László Márta

Sokan szeretnénk hollywoodi mosolyt, de ha 10 embert megkérdeznénk, 8 közülük nagy eséllyel mondaná, hogy – kisebb vagy nagyobb mértékben, de – tart a fogorvostól. Pedig a megelőzés ebben az esetben is bölcsebb dolog, egy kis odafigyeléssel ugyanis sok kellemetlenség elkerülhető. Péter-Szabó Szilvi mindig is nagy gondot fordított fogai épségére, hiszen egy színpadi embernek ez különösen fontos. Szilvi olyannyira tudatos, hogy már most elhatározta, kislányát, Emmát is ebben a szellemben fogja nevelni.

Tovább olvasom »
cukorbetegség, diabetológia, éreintettség, megelőzés, rendszeres vizsgálat, szakorvos, teszt

Lehet, hogy cukros vagy!? Töltsd ki őszintén!

PP-Eletforma

Gyakran csak akkor derül fény a cukorbetegségre, amikor már súlyos szövődményeket okozott, hiszen tünetei félrevezetőek lehetnek, és a beteg még csak nem is sejti, hogy diabétesz áll a problémái hátterében. Az alábbi tesztünk segítségével azonban felmerülhet a gyanú, hogy a panaszokat talán cukorbetegség okozza.

Tovább olvasom »
megelőzés, terápia, trombózis, trombózishajlam, vénabillentyű, véralavadásgátló, vérrög

Mi van, ha trombózist kapsz véralvadásgátló mellett?

PP-Eletforma

A mélyvénás trombózis akut kezelése után nagy szerepe van a véralvadásgátló terápiának, ugyanis ekkor a hangsúly az ismételt trombózis prevencióján és a posttrombotikus szindróma elkerülésén van. Azonban olykor megesik, hogy a kezelés ellenére az illetőnél mégis kialakulnak vérrögök. Ennek okairól prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját kérdeztük.

Tovább olvasom »
dohányzás, ér, érelmeszesedés, megelőzés, menopauza, pajzsmirigy, stresszfeloldás, táplálkozás

Mit tegyünk érelmeszesedés ellen?

PP-Eletforma

Az érelmeszesedés egy érdekes fogalom. Ilyen betegség ugyanis nincs – világít rá Dr. Gulyás Tamás orvos-szakértő. Tudjuk, hogy meszes plakkok (csomók) le tudnak rakódni az érfalakon, és ha azok megrepednek, akkor az ott keletkező alvadék elzárhatja az eret, ha a plakk lassan nő, akkor fokozatosan beszűkíti az eret, de az erek csak úgy nem “meszesednek el”. Márpedig a fogalom ezt sugallja.

Tovább olvasom »
érelmeszesedés, helyzetfelismerés, május. stroke-tudatosság, megelőzés, stroke, szívrendellenessé

4 és fél órán múlik az élet

PP-Eletforma

Magyarország halálozási statisztikájában első helyen állnak a szív- és érrendszeri betegségek évente 13.000 halálesettel. Az egyik leggyakoribb halálozási ok a stroke. Korai felismeréssel a halálesetek száma csökkenthető lenne, a gyors cselekvés és a megfelelő terápia pedig segíthet a betegség kedvezőbb kimenetelében és a jobb életminőség elérésében. Május a stroke-tudatosság hónapja. 

Tovább olvasom »
életmódváltás, megelőzés, mozgás, táplálkozás, terhesség, toxémia

A terhességi mérgezésről, – őszintén

PP-Eletforma

A fejlett orvostudomány ellenére még mindig komoly gondot okoz a kismamáknak az úgynevezett terhességi toxémia. Nem szabad félvárról venni a lehetőségét, mivel az anyai halálozások többségéért ez a kórkép a felelős! Dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos tájékoztat ebben a témában.

Tovább olvasom »
ínhüvelygyulladás, izület, lassú gyógyulás, megelőzés, ortopédus

Gyakran fáj a csuklód? Zsibbadnak az ujjaid?

PP-Eletforma

Vajon hányan támasztjuk alá csuklónkat a billentyűzet vagy az egér használata közben? Egészen addig valószínűleg elég kevesen, amíg olyan egyszerű mozdulatoknál, mint egy kilincs lenyomása vagy épp a tenyerünkön támaszkodás hirtelen jelentkező, elviselhetetlenül fájó, szúró érzést nem okoz a csuklónkban.

Tovább olvasom »
csípő, fájdalom, gyógytorna, kezelés, megelőzés, műtét

Fáj a csípőd? Már mozdulni se tudsz? Segítünk!

László Márta

A csípőízületi porckopás (csípőarthrosis) sok embert érint, és szinte mindenki találkozott már olyannal is, aki ezzel a betegséggel operáltak. Ennek az az oka, hogy sajnos a csípőprotézis a porckopás nagyon súlyos állapotában, már elkerülhetetlen. Fontos azonban tudni, hogy számos olyan kezelési mód létezik a betegség kevésbé előrehaladott stádiumaiban, amelyek segítségével, ez a beavatkozás elkerülhető. Arról kérdeztük Dr. Arnold Dénes Arnoldot, a Fájdalomközpont fájdalomspecialistáját, valamint Sekk Patríciát, a Fájdalomközpont gyógytornászát, hogy melyek ezek a terápiás lehetőségek.

Tovább olvasom »
aggodalom, baleset, biztonság, biztosítás, család, megelőzés, pénzügyek

A félelem listája

László Márta

Az emberek 75%-a  aggódik valamilyen váratlan esemény miatt, ugyanakkor nincsenek kellő ismereteik azokról a pénzügyi termékekről, amelyek ezekben a nehéz élethelyzetekben segítséget tudnak nyújtani – derült ki a Groupama Biztosító országos kutatásából. A reprezentatív felmérésből az is beigazolódott, hogy a 18-59 éves korú lakosság többségének nincsenek, vagy téves ismereteik vannak arról, hogy milyen segítséget várhatnak egy kockázati életbiztosítástól.

Tovább olvasom »
felnőttkor, kozkázati csoport, megelőzés, védőoltás

Neked ezt is be lehet adni!

László Márta

Magyarországon a gyerekek védőoltása rendkívül jól szervezett és hatásos. A háború utáni évtizedekben kialakított oltási rendnek köszönhetően nemzetközi összehasonlításban is igen eredményes. Számos fertőzésre azonban felnőttkorban is figyelni kell, különösen a kockázati csoportokba tartozóknak.

Tovább olvasom »