görcs

görcs, izom, mozgásszervi problémák, stressz, stressz ellen

Az izmoknak is árt a stressz

PP-Eletforma

A stressz a mindennapi élet velejárója, ám vannak olyan emberek, akik nem csak a feszültségekkel, hanem az abból adódó egészségügyi problémákkal is kénytelenek számolni. Sokaknál ugyanis ennek hatására mozgásszervi problémák (is) jelentkeznek, melyek akár huzamosabb ideig is fennállhatnak. Pontosan hogyan függ össze a mentális állapot és az izomzat?

Tovább olvasom »
betegség, görcs, hiány, kalcium, láb, magnézium

Legjobb módszerek lábgörcs ellen!

PP-Eletforma

A vádligörcs leggyakrabban a sportolókat, a viselős kismamákat és az idősebb korosztályt érintik, utóbbiak közül a nőket gyakrabban, mint a férfiakat. A fájdalom általában féloldali, és akár a lábfejig terjedhet, amikor a talpat is összehúzza, és a lábujjak karomszerűen meghajlanak.  

Tovább olvasom »