fejfájás

fejfájás, hűvös, ízületi panaszok, Meteo-Klinika, UV-sugárzás, változékonyság

Rossz hír a strandoló nyaralóknak

PP-Eletforma

Marad a változékony, a szokásosnál hűvösebb időjárás és vele a fokozott meteogyógyászati panaszok. Napok óta és a hétvégére is az ilyenkor szokásosnál lényegesen rosszabb időre számíthatunk. A hőmérsékletek és a szeles idő inkább a koranyarat idézi, nem július elejét.

Tovább olvasom »
fázisok, fejfájás, kezelés, migrén, roham

A fejfájástól a beszédzavarig…

PP-Eletforma

Aki megélte már a migrént, sokszor az első, legapróbb tüneteknél tudja, mi vár rá. Dr. Vida Zsuzsanna, a Budai Fájdalomközpont neurológusa, fejfájás specialista szerint éppen ezért a rohamkezelésre és a megelőzésre is van lehetőség.

Tovább olvasom »
allergia, diéta, fejfájás, hisztamin

Miért nem múlik a fejfájásom?

PP-Eletforma

Egyre ismertebbek a különböző ételintoleranciák. Az általuk okozott szerteágazó tünetektől – gyomor-és bélrendszeri panaszok, bőr- és idegrendszeri tünetek – sokan szenvednek. A felnőttek 15-30 százaléka érzékeny valamilyen ételre. Ilyenkor diétázni kezdenek, rendszerint a leggyakrabban problémákat okozó összetevőket: glutént, tejet és cukrot hagyják el, ám sok esetben a tüneteik idővel mégsem javulnak. Dr. Sárdi Krisztina gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa szerint ilyen a kevésbé ismert, alacsony-hisztamintartalmú étrend is segíthet.

Tovább olvasom »
alvászavar, fejfájás, neurológus, pszichiátria, szorongás, vizsgálat

Alvászavaron és fejfájáson is segít a neurológus

PP-Eletforma

Fejfájás, szédülés, alvászavar, nyugtalan láb szindróma. Mind olyan tünetek, melyek nagy részét sikerrel fogja tudni kezelni a neurológus. Dr. Kapás István az Oxygen Medical neurológus szakorvosa kifejtette, rendelése során a fent említett tünetekkel találkozik leggyakrabban. Hozzátette, ezeket követik még az eszméletvesztéssel járó rosszullétek, a különböző neuropátiák okozta végtagi fájdalmak, járászavar, szellemi hanyatlás. Kitért arra is, hogy a fontosabb kórképek a stroke, epilepszia, szklerózis multiplex, valamint a daganatos betegségek.

Tovább olvasom »
beavatkozás, fejfájás, gyerek, mozgászavar, neurológia, szülő, viselkedészvar

Mikor érdemes gyermekneurológushoz fordulni?

László Márta

Akárcsak a felnőttek esetében, a gyermekeknél is számos olyan tünet létezik, amely mögött komoly neurológiai betegség is húzódhat. Ma már egyre több, korábban gyógyíthatatlannak vélt betegség gyógyítható, vagy az állapot romlása a korán elkezdett kezeléssel mérsékelhető. Csecsemő- és kisgyermekkorban kiemelten fontos az idegrendszeri problémák mielőbbi felismerése, hiszen a korai észlelés lehetőséget ad a beavatkozásra és a kóros állapot helyes útra terelésére.  

Tovább olvasom »
allergia, ételallergia, fáradékonyság, fejfájás, nikkel, nyaralás, tenger gyümölcsei, zöldségek

Allergiások, vigyázat! Ezek az ételek is tartalmaznak nikkelt!

PP-Eletforma

A nikkel allergia tünetei nemcsak akkor jelentkezhetnek, ha a bőrünk valamilyen nikkel tartalmú tárggyal – például övcsattal, fülbevalóval – érintkezik, hanem bizonyos ételek fogyasztása miatt is. A nyár fokozott kockázatot jelent számukra, ugyanis a halak, a tenger gyümölcsei és számos szezonális gyümölcs nikkeltartalma is magas.

Tovább olvasom »
alvászavarok, depresszió, énkép, fáradtság, fejfájás, pszichoszomatika, tavasz

A depresszió 10 legjellemzőbb tünete

Krajcsó Judit

Itt a tavasz, süt a nap, csicseregnek a madarak, mégsem tudsz örülni a körülötted lévő világnak? Vajon ez átmeneti hangulatromlás vagy korunk egyik legsúlyosabb és legtöbb áldozatot követelő hangulatzavara, a depresszió? Íme 10 tünet, amelyből biztosan megállapítható, hogy komoly betegségről van szó!

Tovább olvasom »
fejfájás, gyógytorna, izomcsomók, izület, nyaki fájdalom, stressz

Fejfájás gyötör? Lehet, hogy nem is a fejedben van gond

PP-Eletforma

Fejfájáskor általában a mindennapi stresszre, az időjárás-változásra, esetleg a magas vérnyomásra gyanakodunk. Ám a visszatérő probléma háttérben gyakran egészen más okok, pl. mozgásszervi elváltozások állnak, melyek a gyógytorna egyes módszereivel nagyon jól kezelhetők.  Vegyük sorra ezeket az okokat és kezelési lehetőségeiket, Sekk Patrícia, a Fájdalomközpont gyógytornásza segítségével.

Tovább olvasom »
cukorbetegség, fejfájás, magas vérnyomás, szemészeti szűrés, szemüveg, zöldhályog

Miért veszélyes a polcról leemelt szemüveg?

PP-Eletforma

Te is instant szemüveget használsz? Jó, ha tudod, hogy a bevásárlóközpontok polcairól választott szemüveg nem csak azért veszélyes, mert nem személyre szabott, de azért is, mert így kimarad a szemészeti szűrések számos fontos eleme a vásárlók életéből. A szűrésekkel akár a vakság is megelőzhető!

Tovább olvasom »
alvászavar, fejfájás, időeltolódás, jet lag, repülés, szívbetegség

2-3 időzóna és végünk van!

László Márta

Ha távoli országokba utazunk, akár több órás időeltolódással is számolnunk kell. Hogyan tehetjük könnyebbé az átállást, elkerülhetjük-e a jet lag tüneteként jelentkező erős fáradtságot, elalvási problémákat és fejfájást?

Tovább olvasom »
fejfájás, hajhullás, szívdobogás, táplálkozás, vashiány, vérszegénység

6 kevésbé ismert tünet, ami vashiányra utalhat

PP-Eletforma

A vas a szervezet számára nélkülözhetetlen elem, mert biztosítja az oxigén eljutását a sejtekhez, vagyis a hiánya komoly problémákat okozhat. A vashiányt felismerni, amikor még a vérképen esetleg nem látszik, nem egyszerű, hiszen egyes tünetekről nem is tudjuk, hogy erre is utalhatnak.A témában dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa van a segítségünkre.

Tovább olvasom »
alvás, alvászavarok, fejfájás, horkolás, kiszáradás, vizelési inger

Nem jó jel, ha fejfájással ébred

PP-Eletforma

Az alvászavarok szövődményeinek megelőzéséhez az első lépés, hogy az érintettek ismerjék a betegségüket. Aki egyedül alszik, az hogyan tudhat róla? Miért baj, ha reggel fejfájással ébredünk? Most a horkolást is okozó alvási apnoe felismeréséhez nyújtunk segítséget.

Tovább olvasom »
fejfájás, hipertónia, magas vérnyomás, tavasz

Súlyos betegséget is jelezhet a fejfájás!

PP-Eletforma

A fejfájás gyakori vendég a tavasz közeledtével. Ez ellen nem igazán lehet tenni semmit, de azt azért jó tudni, hogy valóban csak a frontok okolhatóak-e a fájdalomért. A háttérben ugyanis sokkal súlyosabb gond, a néma gyilkos is állhat. A témában dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája van a segítségünkre.

 

Tovább olvasom »
csoki, ennivaló, fejfájás, hisztamin intolerancia, sajt

Ajjaj! Fájhat a fejed a csokitól és a sajttól is!

PP-Eletforma

Fejfájás több okból is jelentkezhet: az időjárási változások, a frontok következtében, a nyaki csigolyák elváltozása, az izmok merevsége, a kialvatlanság miatt, de a stressz is jól ismert hajlamosító tényező. Sokaknál a fájdalom megjelenése az étkezésekhez köthető, ezért érdemes megfigyelni, hogy mit fogyasztottunk a tünetek megjelenése előtt.

Tovább olvasom »
fejfájás, idegrendszer, kutatás, migrén, parkinson-kór

Jó hír a migréneseknek!

PP-Eletforma

A migrén az európai lakosság közel 15 százalékát érinti, ugyanakkor a rohamokban jelentkező, féloldali fejfájás szindróma gyógyszeres kezelése nem mindig kielégítő. E súlyos egészségügyi probléma megoldására indították az uniós EUROHEADPAIN kutatási programot, amelyben a Szegedi Tudományegyetemnek a Magyar Tudományos Akadémia által támogatott kutatócsoportjai is részt vesznek.

Tovább olvasom »
fájdalomcsillapítás, fejfájás, gyógynövény, gyógynövények

Szüntesd meg fejfájását gyógynövényekkel

PP-Eletforma

A fejfájás sok ember életét megkeseríti, ami rossz esetben akár munkaképtelenséget is okozhat. Vannak, akiknél csupán néha-néha jelentkezik, de olyanok is akadnak, akiknek visszatérő a probléma. Amennyiben semmilyen szervi eltérés nem áll a kínzó fejfájás mögött, úgy a gyógynövényeket is segítségül hívhatjuk, hogy mihamarabb leszámolhassunk a kellemetlen panasszal. Dr. Csókáné Török Orsolya, a Budai Endokrinközpont fitoterapeutája a következőket ajánlja.

Tovább olvasom »
fejfájás, folyadékpótlás, sport, tanulás, vízfogyasztás

4 helyzet, amikor muszáj innod!

PP-Eletforma

Vízszükségletünk az életkortól, a testtömegtől, az egészségi állapottól, az időjárástól, illetve a fizikai igénybevételtől is függ. Minden pillanat kiváló alkalom a vízfogyasztásra, de vannak olyan színterek, amikor kiemelten fontos, hogy figyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra.

Tovább olvasom »
betegség, energia, fejfájás, sport, terhesség, vashiány

Ezek a legjobb vasforrások! Innen pótolj!

PP-Eletforma

A vashiány a világ leggyakoribb hiánybetegsége, amely főleg a nőket és a gyerekeket érinti. Eredhet többek közt sérülésből, vérveszteségből, túl erős menstruációból, de akár elégtelen C-vitamin és fehérjefogyasztásból is. Hogyan juthatunk hozzá?

Tovább olvasom »
életmódváltás, fejfájás, stressz

Öt hatékony tipp fejfájás ellen – ezt edd, és így!

PP-Eletforma

A konok fejfájásnak számos oka lehet, többek között stressz, gerincpanaszok, gyengülő látás, vashiány, vérszegénység, B-vitamin-hiány. Ám arra kevesen gondolnak, hogy elsőként az étrendjükön kellene változtatni! Pedig ezzel bizonyítottan intenzív javulás érhető el. Íme, néhány hasznos tipp fejfájósoknak!

Tovább olvasom »
fájdalomcsillapítás, fejfájás, kapszaicin, migrén, Sinol-M, természetes

Erős paprikával a migrén és fejfájás ellen

kkolossa

Napjaink egyik leggyakoribb panasza a fejfájás, amelynek valamelyik típusában a magyar lakosság közel 50 százaléka érintett. A legismertebb fejfájás, a migrén esetében közel 1 millió 200 ezer főre tehető a betegek száma, akiknek akár 21 millió rohama lehet évente. A fájdalmak természetes módon történő kezelésére egyre nagyobb igény mutatkozik. Erre kínál megoldást az erős paprikából nyert kapszaicin.

Tovább olvasom »
fejfájás, migrén, oxigén, oxigénterápia

Fejfájás ellen kérjen oxigént!

PP-Eletforma

Magyarországon jelenleg körülbelül egymillió ember szenved rendszeres migrénes fejfájástól, amely a nőket háromszor annyiszor sújtja, mint a férfiakat. A migrénes fejfájással küzdő emberek tudják igazán, mennyire zavaró tud lenni a fény és a zaj egy-egy roham során. A Koppenhágai Egyetem kutatói kimutatták, hogy a migrént az agyi vérkeringés zavarai okozzák. A magas nyomáson belélegzett oxigén segít a migrént okozó vérkeringési zavarok helyreállításában, és így a fájdalom csillapításában, illetve megszüntetésében.  

Tovább olvasom »
fejfájás, front, hideg, időjárás, meleg, változás

Vigyázat! Frontos vagyok!

PP-Eletforma

Bizonyára ismerős, hogy némely napokon képtelenek vagyunk koncentrálni, vagy egyszerűen csak lassúbbá válnak a mozdulataink, szétszórtságtól, fejfájástól, fájdalomérzékenységtől szenvedünk. A tünetek egy részéért a légkör ionizációs viszonyai a felelősek.

Tovább olvasom »
fejfájás, férfi, szerető, szexuális élet

A férfiaknak is fáj néha a fejük!

PP-Eletforma

Felmérések szerint a magyarok a leghevesebb szeretők közé tartoznak Európában, és a párok hetente többször is ágyba bújnak. Ez alapján azt gondolnánk, hogy elégedettek lehetünk a szexuális életünkkel, de valóban ilyen jó lenne a helyzet?

Tovább olvasom »
csecsemő, fejfájás, gyerek, inni, víz

Mikor, mit és mennyit igyanak a gyermekek?

PP-Eletforma

A gyerekek folyadékigénye az életkorral és az évszakokkal együtt változik. A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti a koncentrációs- és teljesítőképességet, fejfájás alakulhat ki. Mikor, mit és mennyit igyanak a gyermekek?  

Tovább olvasom »
étkezés, fejfájás, front, migrén

Mit együnk migrén ellen?

PP-Eletforma

Melegfrontok idején sokak életét keserítheti meg az akár napokig is elhúzódó migrén. A panaszok ellen sokat tehetünk, ha a tányérunkra kerülő ételeket helyesen válogatjuk össze. Nem mindegy azonban, hogy milyen összetevőket zárunk ki étrendünkből, a legújabb kutatások ugyanis azt mutatják, hogy a hagyományosan javasolt sajtok, csokoládék és alkoholos italok mellőzése sem jelent mindenki számára garanciát a rohamok elkerülésére.  

Tovább olvasom »
fejfájás, orr

Orrpolip a fejfájás és horkolás hátterében

PP-Eletforma

Gátolt orrlégzést, orrfolyást, de akár horkolást vagy fejfájást is eredményezhet az orrpolip, amely a gyakori tévedéssel szemben nem daganat. Érdemes azonban utánajárni a jelenségnek, hiszen jelenléte krónikus fertőzéshez, gyakori orrmelléküreg-gyulladáshoz vagy szaglászavarhoz is vezethet. A témáról dr. Koppány Judit, a Budai Allergiaközpont fül-orr-gégész szakorvosa beszélt.  

Tovább olvasom »
agyvérzés, fejfájás, infarktus, migrén

A migrén infarktus és agyvérzés veszélyt is jelezhet!

PP-Eletforma

Egy friss amerikai kutatás szerint a migrénben szenvedőknek legalább kétszer nagyobb az esélyük a szívinfarktusra, mint a többi embernek, továbbá fokozottan ki vannak téve az agyi érelzáródásnak/gutaütésnek, és hajlamosabbak arra, hogy kialakuljanak náluk a kardio-vaszkuláris betegségek fő rizikófaktorai, köztük a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint. 

Tovább olvasom »
fejfájás, kapcsolat, szex

Fáj a feje? Szexeljen!

PP-Eletforma

A szex sem a fájdalomcsillapítót, sem a fogyókúrát nem helyettesíti, ám a boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolat testi-lelki harmóniája előnyösen hat egészségi állapotunkra. A szex hatásairól sok hiedelem kering.

Tovább olvasom »
betegség, fájdalom, fej, fejfájás, segítség

Megőrülök! Szedjétek le a fejem!

PP-Eletforma

Érezte már, hogy a fájdalomtól lüktet és hasogat a feje? Hogy legszívesebben eldobna mindent, és egy sötét szobában pihenne egész nap? Ilyen és hasonló tünetekkel rengeteg ember küzd nap, mint nap. A fejfájásnak több oka lehet, illetve több módszer létezik a tünetek enyhítésére, kezelésére.

Tovább olvasom »