Facebook hozzászólás
507

Tojássaláta hónapos retekkel

Ez igazi klasszikus tojássaláta, de egészségesebb és fogyókúrásabb verzióban. A joghurt meg a zöldfűszerek pedig az igazi frissességet hozzák el neked!

Kép: sxc

Hozzávalók
2 deci natúr, zsírszegény joghurt
20 deka retek
8-10 deka pirított bacon vagy maradék füstölt hús
4 deka mustár
1 citrom leve
8 tojás
snidling vagy újhagyma
petrezselyemzöld
bazsalikom
só, bors

Elkészítése
A tojásokat keményre főzzük, megtisztítjuk és kihűtjük. A zöldfűszereket apróra vágjuk – az újhagymát karikára –, a retkeket pedig vékony csíkokra szeleteljük. A joghurthoz hozzákeverjük a citrom levét és a mustárt, sóval, borssal ízesítjük, majd belekeverjük a zöldfűszereket és a retket. Végül 4 tojást durvára vágunk, és azt is az öntethez keverjük. A többi  tojást cikkekre vágjuk, és ezekkel díszítjük a salátát, amelyet az apróra vágott baconnel vagy füstölt hússal is megszórunk. (Forrás: OÉTI)

Életforma-tippek


A tojásfőzéshez különféle kellékeket, többek között
tojásfőzőórákat is találhatsz
az Életforma Shopban!

További ínycsiklandó Életforma-receptek itt!

 


A receptekhez szükséges alapanyagok akciós árai

a Mindenár.hu

rendszeresen frissülő oldalán!
Áruházválasztóval!

 



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

PÉLDA-KÉP

1 / 258

KUL-TOUR

1 / 158

GASZTRO

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!