VACSORA
Minestrone, avagy olasz zöldségleves sajttal
Éppen ezért bátorkodtam egy saját változatot kidolgozni. Annyira sűrű és intenzív ízű, hogy egytálételnek is megfelel. Íme:
1 csomag FeVita, különleges darabolású mirelit zöldségkeverék (ízlés szerint bármilyen más zöldségkeverék is felhasználható - lényeg, hogy minél többféle zöldségből álljon!)
1.5 dl durvára aprított paradicsom (készen is kapható, dobozos csomagolásban)
Fél fej közepes hagyma
2 db zöldségleves kocka
néhány szál spagetti félbetörve
kevés pizza fűszer
morzsolt oregano
bazsalikom, lehetőleg friss
2-3 evőkanál reszelt parmezán
A felaprított hagymát kevés olajon megdinsztelem, hozzáadom a paradicsomot, a leveskockákat, a pizza fűszert, oreganot, majd a fagyasztott zöldséget hozzátéve készre párolom. Felöntöm annyi vízzel, hogy kellemes ízű levet kapjak (kb. 1 liter), beleteszem a spagettit és addig főzöm, míg a tészta elkészül. Csak ekkor adom hozzá a durvára vágott friss bazsalikomot és a reszelt parmezánt.
Jó étvágyat!
- Átfáztál? Íme 5 leves recept, mely garantáltan felmelegít!
- Az elsavasodás elhízáshoz vezet! Tippek lúgosításhoz
- 3 gyors és egyszerű sajtos recept
- Három isteni fogyókúrás étel
- Kínai orvoslás a fogyásra
- Spenótos rétespárna
- Tokaji borkrémleves
- Ebéd, vagy vacsora Mikulásra!
- A teltkarcsú nők az igazi nők!
- Mákos guba



























