Cikk nyomtatása | Hozzászólások |
Megosztás:
2017. július 17. 15:00 | Krajcsó Judit

Keverj egy vitaminkoktélt a kölköknek is!

A dobozos és főleg a szénsavas üdítők helyett ezt a pezsdítő, színtiszta C-vitaminos koktélt ajánljuk hűsítőként a gyerkőcöknek. Ha már magadnak kevertél egyet, róluk se feledkezz meg!

Vitaminkoktél

Vitaminkoktél

Hozzávalók:

  • 1 nagyobb grapefruit
  • 2 darab narancs
  • 1/4 citrom
  • kb 1.30 cm nagy gyömbér

Elkészítés:

A gyümölcsöket kifacsarjuk, a gyömbért lereszeljük, és összeturmixoljuk vagy shakeljük. (A gyerekeim a lereszelt gyömbért nem kedvelték, ezért azt előzőleg egy másik kifacsart grapefruit levébe lereszeltem, kiáztattam, érleltem, majd leszűrve tettem hozzá az előzőleg felsorolt alkotóelemekhez. Kitűnő nyári vitaminbomba, és így ők se maradnak ki a társas élvezetekből, amíg a szülők az alkoholos változatú koktélokat szürcsölgetik…

 

Sárgadinnye ital, Kép: Fajcsák Sándorné

Kép: Fajcsák Sándorné

 

 

 

De mert ebben a sárgadinnyés turmixban sincs alkohol, ezzel is megkínálhatjuk a nagyobbakat.! Kattints tovább a receptre!

 

kulcsszavak:


Cikk nyomtatása | Hozzászólások |
Megosztás:

Legfissebb receptjeink

egyszerű, galuska, maradék, rántott leves

Bolyhos galuskaleves

Jó lenne, ha az ilyen levesek teret nyerhetnének a tasakos levesekkel szemben. Nem sokkal több munka, de a különbség óriási.

Tovább
alma, diéta, mák, muffin

Mákos-almás muffin – diétásan

Szeretünk Dia konyhájában jönni-menni, mert mindig ellesünk valami alig kalóriás finomságot. Most ezt a diétás muffint találtuk...

Tovább
bab, burgonya, kapor, krumpli

Spárgababos, krumplipürés kiscsibe

Az érdekes tálalás megkönnyítheti válogatós gyermekünk táplálását, a hasonló módon tálalt ebédek könnyebben tűnnek el a tányérról.

Tovább

Receptek

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!