Cikk nyomtatása | Hozzászólások (0) |
| Több
2010. július 28. 11:00 | PP-Életforma
kulcsszavak:recept, otthon, nyár

AKTUÁLIS

Egy fenséges zöldséges: A füstölt rakott zöldbab

A nyár egyik legkedveltebb zöldsége : a zöldbab. Levesnek, főzeléknek és mindenféle rakottasnak kitűnő. Most az utóbbihoz ajánlunk egy gyorsan elkészíthető, finom változatot!

Füstölt rakott zöldbab

 Hozzávalók: (4 személyre)

70 dkg zöldbab

40 dkg főtt füstölt tarja

1 zacskós rizs

1 pohár tejföl

15 dkg reszelt sajt

só, bors, piros paprika

Elkészítés:

A babot tisztítsuk meg, és főzzük meg sós vízben. Míg elkészül, a gyors rizst is főzzük meg, a füstölt tarját vágjuk fel apróra és egy serpenyőben kevés vajon pirítsuk meg, hogy levét és zsírját egy kicsit kieressze. Borsozzuk, és piros paprikázzuk ízlés szerint.

Mikor az összes hozzávaló kész, vegyünk egy tűzálló tálat, akkorát, amelyikbe két rétegben beférnek majd a hozzávalók. Kenjük ki vajjal, vagy margarinnal.  Az aljára terítsük a jól lecsepegtetett rizs felét, majd a tetejére a szintén jól lecsepegtetett zöldbab felét. Erre jön a füstölt tarja fele, majd locsoljuk meg a tejföl felével. Következik a második réteg. A tetejét szórjuk meg a reszelt sajttal, majd dugjuk be forró (200 fokos) sütőbe. Mire a sajt a tetején szép aranybarna színű lesz, már kész is.

Jó étvágyat kívánunk!

 


Hozzászólások Szóljon Ön is hozzá
Név*:
E-mail cím*:
Hozzászólás*:
  Reload Image
Anti-spam kód*:
  Hozzászólás elküldése
Még nem érkezett hozzászólás.


Cikk nyomtatása | Hozzászólások (0) |
| Több

kereső optimalizálás
kereső optimalizálás
Lineo International Consulting Privátbankár Európai KKV-hét