EGÉSZSÉG
Mire jó a dinnye?
A kánikulában még jobban oda kell figyelni, hogy eleget igyunk, pótolva az izzadtsággal elvesztett folyadék veszteséget. Ha nem bírunk magunkhoz venni legalább 3 liternyi levet (ásványvíz, gyümölcslé), akkor együnk több zöldséget, gyümölcsöt. Különösen dinnyét, melyben nem csupán sok a víz, hanem ráadásul szépíti is, védi is bőrünket, hajunkat. A sárgadinnye pedig még a trombózis ellen is nyújt bizonyos védelmet.
Szóljon Ön is hozzá. Eddigi hozzászólások száma: 0
