A depresszió tünetei!

Mint a legtöbb mentális problémának, a depressziónak is nagyon sokszínű tünetei lehetnek, ritka az, amikor mindegyik megjelenik egy embernél.

A leggyakoribb jelek:

Erősen változó hangulat, reggel még rossz a kedved, délutánra már napsütéses, és lehet, hogy estére megint más hangulatban leszel.

Zavart, nem pihentető alvás, rendszeresen korán kelsz és képtelen vagy visszaludni.

Lelassult beszéd, mozgás.

Folyamatos szorongás.

Sírógörcs ok nélkül.

Lobbanékonyság.

Energiahiány és folyamatos kimerültség.

Képtelen vagy élvezni bármit is.

Nem tudsz koncentrálni.

Nehéz döntéseket hoznod.

Feledékeny vagy.

Sötéten látod a jövőt.

Folyton lelkiismeret-furdalásod van.

Identitászavar.

Magadat hibáztatod mindenért.

Reménytelenség és kétségbeesés.

Magány, még akkor is, ha körül vagy véve emberekkel.

Belefeledkezel a betegségedbe.

Étvágytalanság, súlyvesztés.

Nem kívánod a szexet.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.bbc.co.uk/health/conditions/mental_health/disorders_depression.shtml