Facebook hozzászólás
327

Fehér fogak, friss lehelet – ime egy egyszerű trükk!

A mosoly, a fogak és a lehelet fontos részei az első benyomásnak. Éppen ezért érdemes tenni azért, hogy emiatt ne kelljen aggódnunk, amikor új ismerőssel találkozunk. Van segítség a pozitív összbenyomás megteremtéséhez!

Kép: szajharmonia.hu

A száj és a fogak normál ápoltsága mellett nem kell különösebben aggódnunk, de a lehelet ügyében érdemes néhány dolgot megfontolni – tanácsolja dr. Balsai Tamás fogszakorvos.

Az étkezés során és utána a szájban felszaporodó baktériumok és maga az elfogyasztott étel is egy időre kellemetlenné teheti a leheletet, ami ugyan normális jelenség, mégis okozhat problémákat. Fontos megbeszélésre, állásinterjúra, randevúra készülve csökkentheti a magabiztosságot az a tudat, hogy az elfogyasztott étel érezhető, és sok esetben nincs lehetőség fogat mosni sem. A megoldás ilyenkor a cukormentes, mentolos rágógumi lehet több okból is: illata már önmagában közömbösíti a kellemetlen szagokat, de ami még fontosabb, hogy a fokozott nyálképződés miatt a baktériumok száma is csökken, mivel a nyál „átmossa” a szájüreget – teszi hozzá a szakember.

Igazán egyszerű megoldás stressz ellen!
Sportolókra, edzőkre érdemes figyelni, ha egészséges szokásokat szeretnénk kialakítani. Egyszerű és könnyen érthető élettani háttere van annak, hogy stresszes helyzetekben miért érdemes rágót fogyasztani.

Ez egyébként a fogak fehérségének megtartását is segíti, mivel az ételekben és italokban lévő festékanyagok megfestik a fogakat, és ezt szintén a nyál védőhatása tudja bizonyos mértékig közömbösíteni. Vagyis a legjobb, ha mindig van nálunk egy csomag cukormentes rágógumi, és étkezések után fogyasztunk belőle; ezzel biztosíthatjuk fogaink védelmét, és nem kell aggódnunk amiatt sem, hogy a leheletünk mások számára kellemetlen lesz.

Nagyon fontos azonban, hogy figyeljünk arra, ha a jelenség nem csupán időszakosan, étkezésekhez kötődően fordul elő, hanem folyamatosan érezzük a kellemetlen leheletet.  Ekkor mindenképpen forduljunk fogorvoshoz, mert ez a fogágy-betegség egyik fő tünete is lehet. A paradontális betegségek szintén bakteriális jellegűek, így a szájszag oka is lehet ugyanez a jelenség. Ha a betegség már kialakult, mindenképpen orvosi kezelésre van szükség! Hogy ezt elkerüljük, nem kell mást tennünk, mint rendszeresen fogorvosi ellenőrzésre járni és a cukormentes rágógumit fogyasztani – ez segíti a fogak védelmét, fehérségük megőrzését és így a magabiztos mosoly megtartását is. (Forrás: www.szajharmonia.hu)



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

PÉLDA-KÉP

1 / 258

KUL-TOUR

1 / 158

PÉLDA-KÉP

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!