megújulás

friss, hétköznapi rutin, illatok, megújulás, mosás, ruha, stressz, tavasz, természet

3 egyszerű lépés a stresszmentes életért

László Márta

Egyre stresszesebben élünk. A tennivalók végeláthatatlan listája, a kiszámíthatatlan időbeosztás, és hogy mindig elérhető legyél,  bizony könnyen nyugtalanná és fásulttá tehet. Egyszerűbb, kiegyensúlyozottabb életre vágyunk, és 92%-unk arra is készen állna, hogy életstílusán változtatva megkapja mindezt. Mit szólnál hozzá, ha egyszerű, apró lépésekkel is képes lennél a stressz menedzselésére? Mutatom!

Tovább olvasom »
energia, mágia, megújulás, menstruációs, telihold, terhesség

Teliholdkor tegyünk rendet otthon!

PP-Eletforma

Telihold a legmágikusabb időszak a hónapban. Ilyenkor az energiák százszorosan hatnak: emberre, állatra és növényekre egyaránt. Nagyon fontos, hogy mindig összhangban álljunk a hold fázisaival, életünk különböző területeire hatnak. Teliholdkor a bőség és az elengedés, az új élet lehetősége kerül az előtérbe. (Mellesleg itt a tavasz, nekiláthatunk a tavaszi nagytakarításnak!) 

Tovább olvasom »
bor, gyógynövény, kozmetikus, megújulás, mélyhámlasztás, tavasz

Amit a mélyhámlasztásról tudnod kell!

László Márta

Már alig várjuk, hogy beköszöntsön a tavasz. A tél végére kiszárad a bőrünk, kipirosodott, náthás orrunkat próbáljuk sminkkel lefedni. Ilyenkor kell egy jó kis mélyhámlasztáshoz fogni, hogy mire tényleg itt a tavasz, megújult bőrrel várhassuk az első napsugarakat!   

Tovább olvasom »
karrier, lelki élet, megújulás, párkapcsolat

Hasznos tippek lelkünk tavaszi nagy takarításához

PP-Eletforma

A tavasz a megújulás, az újrakezdés, új alapjaink lefektetésének időszaka. Ahogy kisüt a nap, gyakorlatilag, ha nyitottak vagyunk rá, így nyílnak ki számunkra is olyan ajtók, akár magánjellegű kapcsolatainkban, akár munkánk során, amelyre régóta vártunk. Itt az ideje rendbe szedni önmagunkat, hogy ez megtörténhessen! S. Tóth Márta, nlp-, life és business coach segítségével gyűjtöttük össze a leghatékonyabb módszereket erre.

Tovább olvasom »