Facebook hozzászólás
187

Csőben sült karfiol

Ennél egyszerűbb étel kevés van. Ha kihagyod a sajtot, a vajat és alacsony zsírtartalmú tejfölt használsz, akkor diétás vacsorának is megfelel. Persze sok sajttal szerintünk finomabb.

1 fej karfiol
kis vaj
3-4 dl tejföl
1 db tojás
sajt
zsemlemorzsa
só és bors

A karfiolt rózsáira szedem és megfőzöm sós vízben, de nagyon ügyelek, hogy ne főzzem túl, mert akkor szétesik. Egy jénait kikenek vajjal, majd zsemlemorzsával szórom be. Ebbe rakom a főtt karfiolt, borsozom, ha szükséges sózom még. A tejfölbe elkeverem a nyers tojást és ezzel nyakon öntöm az egészet. Jó sok sajtot teszek rá és sütőben pirosra sütöm.
Gyors és elronthatatlan étel.



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

ÉLET-MÓD

Milyen vászonképet adjak ajándékba?

Születésnapok, névnapok, diplomaosztók, karácsony vagy évforduló – ha egyedi ajándékkal szeretnél kedveskedni…

Penész megszüntetése páramentesítővel

Amikor légszennyezettségről beszélünk, elsősorban a kipufogógázra, az üvegházhatású szennyező anyagokra, a füstölgő…
1 / 3 453

PÉLDA-KÉP

1 / 258

GASZTRO

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!